Mi a véleményetek erről a fenékről + combról? (KÉP! )

Tipikusan az látszik rajta, hogy semmilyen mozgást nem végzel.

A narancsbőr a renyhe vérkeringés miatt alakul ki, a puha, laza részek szintén, és a vádlid is elég alaktalan.

Az egyetlen kezelés, amire szükséged van, ha rendszeresen mozogsz. Lehetőleg minél változatosabban.

Görkorcsolya, biciklizés, futás, úszás, pingpongozás, teniszezés, tollasozás, kosárlabda, kézi, röplabda, aerobik, küzdősportok, tánc, zumba, és a többi.

Az egyféle mozgás hosszú távon nem csak unalmas, de jellegzetes izomzatot is eredményes, és jellegzetes izületi kopásokat is.

Itt a nyár: mi ennyi idősen összejöttünk a haverokkal, és hol úszni mentünk a tóra, hol fél napokig kosaraztunk, vagy elmentünk biciklizni. Este meg jó nagyokat táncoltunk, buliztunk. :)

Nem mentünk mindenhová busszal, azt mondtuk, hogy a lift meg a mozgólépcső az öregeknek való, és nem punnyadtunk egész nap a gép előtt.

Nem is volt ilyen gondunk, hogy narancsbőr, pipaszár lábak, meg löttyedt fenék.

Még tedd hozzá, ha szomjasak lettünk, vizet ittunk, nem vegyipari csodákat (kóla, energia ital, cukros lónyálak), elvétve ettünk hamburgert, csipszet, viszont képesek voltunk fára mászni egy jó kis bio (permetmentes, és kukacos :D ) cseresznyéért.

Nincs ezzel semmi baj. Egy kis mozgás csak előnyödre válna, de hidd el, valóban nincs vele komoly gond. Strandra nyugodtan mehetsz, és a szebb fenekűek közé fogsz tartozni.

Biciklizés, lépcsőzés, torna (Béres Alexandra, Rubint Réka).