25 nap alatt sikerülhet?
Figyelt kérdés
Eddig 52(ez volt a legkisebb kb áprilisba) 53 és 54 cm között volt a combom.És 58 kg voltam hozzá.Azóta híztam egy kicsit kb 61-2 kgra 54 cm-s combbal.Viszont tegnap bezabáltam és mot 64,8 kg-t mutatott a mérleg és 55 cm volt a combom..iszonyúan rossz érzés :'( heti 5-6x futok egy órát és kb 1000 kcalt eszem.szerintetek ha ezt folytatom akkor visszaáll ennyi idő alatt? Nagyon remélem:(2012. máj. 28. 13:45
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha zabálok nekem is nagyobb lesz a combom... azt hiszem, feltöltődik glikogénnel vagy nem tudom, de ha sok ch-t eszem, cukrot zabaroham után nekem is nagyobb viszont ha csinálok 1-2 almanapot lemegy... lehet a glikogéntól feltöltődik vagy a megkötött víz nem tudom:/
Ha zsírban híztál nehezebb de ennyi kcal-al meg ennyi sporttal simán menni fog! de a hízás egy része béltartalom meg megkötött víz.
2/2 A kérdező kommentje:
jaj hála a jó Istennek :D kicsit megnyugodtam köszönöm szépen
2012. máj. 28. 15:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!