Sikerülhet alakítani a testemen 5 nap alatt?
Figyelt kérdés
Inkább a derekamon és a combokon szeretnék változást, de máshol is jól jön. Tudtok valamilyen tippeket?2012. márc. 26. 18:21
1/4 anonim válasza:
Edzéssel 5 nap alatt nem igen, de egy hentesbárddal simán. :D
2/4 A kérdező kommentje:
Ez nem is rossz ötlet :P
2012. márc. 26. 18:27
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Fűzővel, alakformáló fehérneművel, zsírleszívással...
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Az attól függ.
Épp ma néztem a tavalyi diétás füzetemet. Akkor egészséges étkezéssel és heti 4x-i futással 10 nap alatt a következőt értem el:
Testsúly: -2 kg.
Derék: 0 cm.
Csípő: -4 cm.
Fenék: -4 cm.
Comb: -2 cm.
Ezt csak azért írtam le, hogy egy minimális változás akár nálad is bekövetkezhet, de ehhez mondjuk tényleg nagyon egészséges táplálkozás kell és napi 45-50 perc futás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!