Napi 1-2 óra biciklizés és még heti minden 2. nap Rubint Réka 20perc önmagadért videóval és étrend változtatással el tudnám érti 1hónap alatt?
Figyelt kérdés
Hogy egy olyan 5-10cm-el laposabb legyen a hasam ? Tudom h nincs helyi zsír égetés de valamennyi számít ?? Vagy kb. ezzel az edzés tervel mennyi idő alatt lehet elérni amit szernék ?
Lécci mellőzzétek a hülye beszólásokat értelmes válaszokat szeretnék !!
Előre is köszönöm az értelmes válaszokat :)
2012. máj. 21. 19:14
1/2 anonim válasza:
El lehet, de csak ha a táplálkozásra is odafigyelsz! No szénhidrát! (fehérkenyér, péksüti, krumli, tészta, cukor kilőve!!!
2/2 anonim válasza:
Ja és biciklizés helyett lehet jobb lenne a futás! előző voltam!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!