Szeretnék fogyni is és izmosodni is. Mit kellene tennem? És mennyit kéne leadnom, hogy fürdőruha szezonra feszes hasam, combom és fenekem legyen? ( 70kg és 167 cm vagyok) 18/L
Figyelt kérdés
2012. máj. 21. 17:02
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Hát ez idén nyárra már nem nagyon fog összejönni. Próbáld ki a diétás étrend + erőedzés kombinációt!
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Naponta 800kcalt egyél és fuss 8-10km és akkor heti 2kg fogyhatsz.
3/4 anonim válasza:
válasza:Utolsót kiegészítem annyival, hogy: és 3 nap múlva elvisz a mentő. Ha szerencséd van, akkor 4...
4/4 A kérdező kommentje:
köszönöm a kommenteket :)
Péntek Enikő videóit csinálom, remélem az is hatásos.
2012. máj. 25. 19:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!