Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 40 perc futást mennyi kerékpár...

40 perc futást mennyi kerékpározással ér fel?

Figyelt kérdés

A kerékpározást sokkal jobban élvezem, egy óra tekeréssel elérhetek ugyanannyit, mint 40 perc futással?

#kerékpár

2012. máj. 14. 15:37

1/2 anonim

válasza:

nem lehet összehasonlítani. a futás a sportok királya:) szerintem jó egy óra biciklizés is, mert legalább mozogsz, de ne említsük egy lapon 40 perc futással.

2012. máj. 14. 15:42

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Szerintem ha 40 perc futást akarsz vele felváltani akkor legalább 1,5-2 órát kéne tekerned.

2012. máj. 14. 17:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

20 perc hullahopp karika mennyi kcalt éget el?

Milyen tempóban bicajozzak? Mert amúgy én elég lassan tekerek, ez baj? Vagy a folyamatosságon van a lényeg, hogy egyhuzamban meglegyen a 45-60 perc kerékpározás?

Aerob edzés 2×30 perc?

Vettem egy fogyaszto masszazsovet. Kb 10 perc hasznalat utan csipo viszketo erzesem van a derekamon ahol hasznalom. Vajon miert? A cellulitok megsemmisulnek?

Hány kilót fogyhatok, és mennyi idő alatt? Ha minden nap meg csinálom 3x Rubint Réka 5 perc magadért gyakorlatát, és keveset eszem.

Húsz perc kerékpározással mennyi kalóriát használunk fel?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!