Esélyes, hogy ettől lefogy a combom? (lent)
2012. ápr. 30. 13:45
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Fokozatosan csináld, egyre növeld a nehézségi szintet és az időt. Állítsd be egy neked kényelmes szintre, és azt kezd megemelni. Persze nem egyik napról a másikra, hetek alatt emelgeted a nehézségi fokozatot és az időt, aztán szépen meg fog látszódni.
De amúgy én a futást vagy a biciklizést ajánlom, azok a legjobb szálkásítók.
2/2 anonim válasza:
válasza:biciglizés vagy futás hasznos , mert slankitja a combot. napi 30perc biciglizés, vagy kocogás kint a szabadban.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!