Azt olvastam, hogy a legtöbb fogyokurától az izomból veszitünk és nem a zsírból. Hogy lehet "zsírból fogyni"?
Figyelt kérdés
2012. ápr. 26. 14:19
1/2 anonim válasza:
Inkább úgy mondanám, hogy izomból IS veszítesz valamennyit. Ha normálisan étkezel, és rendszeresen mozogsz, nem, vagy csak alig fogsz veszíteni az izmaidból.
2/2 anonim válasza:
Úgy hogy normálisan kiszámolod a tápanyag szükségletedet, súlyzós + aerob edzést végzel, és megfelelő kiegészítőket alkalmazol : fehérje, aminósav, l-CARNITIN de lásd bodybuilder.hu/alapismeretek, vagy olvasd el a sárga kapszulát:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!