Egy nap kb mennyi ideig kéne futnom hoyg egy hónapalatt fogyjon a combom?
Figyelt kérdés
2012. ápr. 23. 19:34
1/5 anonim válasza:
A fogyás egy diétás étrend összeállításával kezdődik. Ha egy csomót eszel, kifuthatsz a világból, mégsem fogsz fogyni.
2/5 A kérdező kommentje:
csak vékonyabb combot szeretnék
2012. ápr. 23. 19:49
3/5 tetro válasza:
diéta, napi 1200-1500 kalória, kenyér-tésztafélék, édességek redukálása, minden másik nap 40-50 perc futás olyan 150es pulzuson
4/5 anonim válasza:
A combod attól lesz vékonyabb, hogy a háj lemegy róla. A hájat fogyókúrával lehet eltűntetni.
5/5 anonim válasza:
Szálkásító étrend!
És heti min. 3 aerob mozgás (pl. futás) 35-40 percesek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!