Írnátok viszonylag gyors fogyókúrákat vagy olyan gyakorlatokat amitől lapos hasa lesz az embernek?

Figyelt kérdés

Napi 100 felülést és 100 lábemelést megcsinálok, de eddig semmit nem fogytam. Lehetőleg valami tényleg hatásos érdekelne :)

2012. ápr. 18. 19:26

1/2 anonim

válasza:

ilyeneket minek csinálsz?menj el futni,az hatasos

2012. ápr. 18. 20:02

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

http://www.youtube.com/watch?v=2rL8oWkk7DQ

2012. ápr. 19. 13:58

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyás után érdemes csak alakformáló gyakorlatokat csinálni vagy közben is ér valamit?

Fogyókúrákat írnátok?

A 66 cm-s derekamat hogy tudnám lefaragni 60-ra? Milyen gyakorlatokat csináljak? 20L

Tudnátok olyan gyakorlatokat írni/mutatni youtube-ról, ami kifejezetten a lábat erősíti és amitől fogy a láb, izmosabb lesz?

Ehhez hasonló kinézettel mit tudok kezdeni? Milyen gyakorlatokat végezzek? Kép

Hasra karra és fenékre milyen gyakorlatokat tudnátok ajánlani?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!