Szivbeteg vagyok, nagyon fáradékony, így hogy tudok lefogyni?

Orvos miért nem segít? Csak meg tudja mondani, hogy mi tévő légy. Ha meg mégse, akkor irány egy dietetikus aki személyre szabott diétát ír össze.

Szerintem is jó ötlet egy speciális diétát kérni a dietetikustól, mert elég különleges helyzetben vagy a pacemaker miatt. A fogyókúránál sokkal fontosabb az étkezés mint a mozgás (az étkezés 70%, a mozgás csak 30% és a fogyókúra kezdetén szinte alig számít a mozgás). Ezért egy jó étrenddel, tudatos étkezéssel is lehet fogyást elérni. Ismerek olyat, aki huszonévesen kapott pacemakert és most sokkal vékonyabb, csinosabb, mint korábban, mert az egészsége miatt figyel arra, hogy mit eszik. Meg kell tanulnod helyesen, egészségesen táplálkozni, mert a súlyfelesleg még jobban terheli a szívet, vigyáznod kell magadra! Sok sikert, szurkolok:)