Hány kilót fogyhatnék le augusztusig 71 kilóról?
Figyelt kérdés
Milyen mozgást és étrendet tanácsoltok?2012. ápr. 15. 14:59
2/2 anonim 
válasza:
válasza:10-15 kilót lazán,szerintem.
Hagyd el a felesleges ch-t(csoki,cukor),ne egyél tésztát,krumplit,fehér kenyeret,úgy általában liszteset. Igyál sok vizet,egyél köretnek zöldséget(saláta,párolt),sovány húsokat.
emellett pedig kb. heti 4-5-ször egy óra mozgás.
Nekem így sikerült.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!