A mirelit spenótok is megfelelnek?
Figyelt kérdés
Én mindig IGLO mirelit spenótot veszek,kezdő főző vagyok és nem próbáltam még rendes spenótból.A kérdésem,hogy ez látott -e spenótot és ebben is ugyanúgy vannak vitaminok??2012. ápr. 12. 20:06
1/3 Krisz85 
válasza:
válasza:megfelel,
a vitamintartlma már egyik zöldségnek sem olyan mint mondjuk volt 150 éve, tonnákat kéne megenned hetente a kellő vitaminmennyiség bevitelére, komplex mulitivtamin csomagot kéne szednie mindenkinek aki heti 3x legalább 1 órát sportol intenzíven!
2/3 Smartguy86 válasza:
válasza:Azért spenótból nem lenne egészséges megenni 1 tonnát. De heti 2-nél többször enni se egészséges ám! Tudjuk, hogy van benne oxálsav, ami csecsemőknél halálos lehet, felnőttek már védettek ellene, viszont nekik se jó a sok. Valamint magas a vastartalma, ami miatt szintén nem ajánlott gyakran enni. Csak úgy leírtam.
3/3 anonim válasza:
válasza:nekem meg pont, hogy kellett is ennem, mert kevés volt a vasam:)
egyébként ha a diéta miatt kérdezed, ezt könnyű elkészíteni, csak kis tej kell bele, semmi sűrítés, azt' jólvan :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!