Ezek az ételek megfelelnek egy kis testformálás alatt? (lenn tovább)
Figyelt kérdés
10kor: tej + müzli (cukrozott, aszaltgyümis)
1kor: egy fél szelet piritós teljes kiörlésű kenyérből hozzá saláta(2paradicsom, zöldhagyma, uborka, virsli karikák
3kor: egy kis tál eper
fél 5kor: sült csirkemáj, párolt répával kevés rízzsel
fél8: uyganaz, mint fél 5 kor
nem szeretnék sokat fogyni kb 5kilot, mellette bicozom minden nap és sokat iszom
annyira nem tartanék szigrú diétát, de szerintem ez is jobb, int eddig volt, sokkal
szerintetek milyen? és KÖRÜLBELÜL hány kcal lehet?
2010. júl. 8. 15:53
3/5 anonim 
válasza:
válasza:A májban van fehérje.
Szerintem fogyásra jó, talán még kevés is. Nincs ez még 1000kcal se.
4/5 anonim válasza:
válasza:tudom, hogy a májban van fehérje ;), de az nem sok, pláne, ha heti 10 teniszedzése van + a tejben is...de ....
5/5 A kérdező kommentje:
hát ez a napom így jött ki
nincs itthon mindig csirkemell azért vagy hal
de szombat, vasárnap, hétfőn általában csirke vagy pulyka vagy haalcska van
2010. júl. 8. 17:41
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!