Ha 100kg-osan felrakok magamra mondjuk + 20 kg súlyt akkor egy adott mozgás közben ugyan annyi kalóriát égetek mint 120kg-osan?
Figyelt kérdés
Most ahogy jöttem haza anyámmal a boltból rájöttem, hogy nem olyan könnyű cipelni +20 kg-t ahogy jöttem fel a lépcsőn megálltam pihenni márkor meg felszaladok.
Akkor ha mondjuk bicajozok most 1 órát égetek kb 900Kcalt, de ha 120 kg lennék akkor égetnék 1100-at
Akkor ha mondjuk táskába viszek pár súlyzót vagy csak vizet akkor több kalóriát égetek, mintha táska nélkül teszem ugyan ezt?
2012. ápr. 7. 10:43
1/5 anonim 
válasza:
válasza:A saját tested mozgatása, a lélegzés, vérkeringés fogyasztja a legtöbb energiát. Ezután a . A harmadik csak a sport
2/5 A kérdező kommentje:
ezzel nem válaszoltál a kérdésre, oké, hogy nem ugyan az ezt tudom, de akkor is elvileg többet kell fogyasztanom, mivel jobban is kifáradok...
2012. ápr. 7. 11:00
3/5 anonim válasza:
válasza:bocs, benne van a válasz. Nagyobb súllyal nagyobb energia kell a mozgáshoz, több oxigén az izmoknak, tehát több energia a lélegzésre, magasabb pulzus, tehát több energia a vérkeringésre.
Ezért kell az alap kalóriaszükséglet számításkor is mindíg megadni a testsúlyt és a magasságot.
4/5 A kérdező kommentje:
azt értem, de attól több kalóriát égetek el vagy sem?
2012. ápr. 7. 11:06
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!