Hízókúra miért nem létezik?

Előfordul, hogy valaki pszichoszomatikus tüneteket produkál.

(az érzelme, ami ugyanúgy agyi működés, csak felsőbb fokon, kihat a szervezet többi részének a működésére)

1 pld.

:nem megfelelő módon épülnek be a tápanyagok.

(depresszió)

(Ezen is elgondolkodhatna, szorongás csökkentő gyógymódok..stb.(persze nem feltétlenül ez a probléma

Egyrészt a genetikán is sok múlik, másrészt a koplalás és társai nem jó megoldás. Oké, hogy utána híznál, de nem mindegy, hogy felszed x kiló zsírt vagy normális étkezés mellett felszedni néhány kilót, ami nem csak zsír.

Osztálytársam eljátszotta ezt. Egy betegség miatt fogyott le, nagyon vékony volt, s nem tudott visszahízni. Szinte már semmit nem evett, aztán elkezdett rendesen enni és hízott is. Utána meg az volt a baja, hogy úszógumija lett.

Egyszer hallottam egy életmód tanácsadótól, hogy egészséges, változatos étkezéssel és rendszeres testmozgással nemcsak hízni, hanem fogyni is lehet. A hangsúly azon van, hogy nem ugyanazt a sportot kell űzni, nem ugyanakkor ugyanazt enni, ha hízni vagy fogyni szeretnél.