Súlyfelesleggel strandra menni?

Lehet azért nem fogysz le soha, mert divat "női" diétákat csinálsz amik csodát ígérnek de kezdeti siker után gyors visszahízás jellemzi, tesztoszteron.hu bodybuilder.hu <--olvass el mindent a témáról ha betartod menni fog, ha nem örök diétázók sorát gyarapítod, jah és diéta nincs életmódváltás van, vagy időszaki lesz a dolog, volt egy csaj akit elkezdtem edzeni, ugye jött a szokásos minőségi javulás, jó étrenddel és edzői felügyelettel való edzéssel, utána lusta módon kitalálta hogy nincs erre pénze, holott olcsóbb jól kajálni, mint szemetet,ezt csak zárójelben jegyezném meg, de a lustaság és az önzőség legyőzte őt, te döntöd el hogy fontos-e az egészséged, és a megítélésed szempontjából hogy változtass, és u.i szerintem gáz daginak lenni, mondom ezt úgy hogy 15 éves koromig nagyon dagadt voltam, amit mostanra senki nem mond meg hála az edzésnek és a csirke rizsnek zöldségnek:D:D:D:D