Naponta kb.30 perc kocogás (5 km) mennyi kalóriát éget el?
Figyelt kérdés
Sziasztok.
Naponta kimegyünk futni a barátnőimmel. Minimum 2,5 km-t futunk, de tegnap pl. 5km-et futottam. 5 km-t kocogással 30-35 perc alatt futok le. Ezzel mennyi kcalt égetek?
12/L
2012. márc. 31. 08:00
1/4 anonim 
válasza:
válasza:kezdem én ,írok valamit ,és így már eltud indulni,hogy á az nem annyi,kotsog vagy
szerintem 800 kalória körül van ,kb mint amennyi egy tányér rakottkrumpliban van
2/4 A kérdező kommentje:
Köszi:)De azért 800 kcal? Biztos, hogy nem kevesebb?
2012. márc. 31. 10:42
3/4 anonim válasza:
válasza:De kevesebb.. És az a 5km tuti annyi? Mert kocogassal fel óra kicsit soknak tűnik az az 5km.. Én 7km ert futok 32 perc alatt .ez 600 kaloria es 85 kg vagyok.. De te gondolom olyan max 60 kiló vagy és 5 km akkor max 300-350 kcal
4/4 A kérdező kommentje:
Köszi.:) Az 5 km teljesen változó. Attól függ, hogy mennyi időm van. De általában 5-6 km-t futok minimum...
2012. márc. 31. 16:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!