Van-e olyan fogyókúra ahol mindent lehet enni? Megvonást nem bírom sajnos, imádok enni.

Norbi update-jében midnent lehet csak nem mindegy mikor...

Amúgy én dokitól hallottam,hogy egy diéta sem tartós az egyetlen ami ok,az a kalórai csökkentéses...érdekes

"Amúgy én dokitól hallottam,hogy egy diéta sem tartós"

Ez így van! Ha diéta után visszatérsz ugyanarra a sz@rra amitől elhíztál persze hogy visszajönnek a kilók.

A nővérem a Testkontroll nevű diétával fogyott le, 2 hónap alatt 8kilót (szerintem nem drasztikus, mégis eredmény). Igaz, ezzel délelőtt csak gyümölcsöt ehetett, de láttam óriási tál zöldséges rizs, sőt még sültkrumpli társaságában is. Ő is szeret enni, szóval tényleg ne csekély adagot képzelj el! :)

Jó-jó, biztos sok hozzáértő van, aki szerint xy diéta nem egészséges, biztos ez sem az, de ha fogyni kell, akkor én biztos ezt választanám elsőnek.

Javaslom még, hogy ne egy internetes összefoglalóból tudd meg a diéta lényegét, hanem vedd meg vagy kölcsönözd ki a könyvet.

lehet mindent enni, csak akkor nagyon sokat kell sportolni.

az ilyen mindenféle csodadiétáknak, hogy akármit ehetsz üldögélsz egész nap, és lemmennek a kilók. Egyszerű törvény, hogy ha több kalóriát égetsz, mint amennyit eszel, akkor fogysz, ha fordítva akkor hízol

Kedves Kérdező!

A Testkontroll tényleg nagyon jó módszer, én is csak ajánlani tudom!!!

Nagyon jó még mellé az étvágycsökkentő por, ami zsírégetőt is tartalmaz, ezzel 1-2 főétkezést lehet pótolni éhezés nélkül, ráadásul fogyasztó hatása is van!

(Különböző vitaminokat is tartalmaz, pótolva a fogyókúrával kieső vitaminokat.)

Én ezt iszom most, nagyon fincsi és 4-5 órán át egyáltalán nem vagyok tőle éhes : [link]

Csökkenti az édesség utáni vágyat is (nekem a cseresznye-joghurt és a fahéjas alma ízű jött be).

Ezzel kiegészítve a fogyókúrádat nem kell szenvedned az éhségtől és megvonási érzésed sem lesz!!! :D

Gondolj csak bele : 1 adag (2 evőkanálnyi) étvágycsökkentő por csak 82 kalória!!!