Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 1500kcal az mennyi ételt...

1500kcal az mennyi ételt jelent reggel ebéd vacsora felosztva?

Figyelt kérdés

8kg akarok fogyni

2012. márc. 24. 19:12

1/3 anonim

válasza:

[link]

2012. márc. 24. 19:25

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Találsz kalóriatáblázatot itt a neten is. Pontosan meg van adva minden élelmiszer kalóriaértéke. Érdemes átnézni.

2012. márc. 24. 19:26

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

én is számolgatom a kalóriákat, és gyorsan bele lehet jönni, egyébként meg nem is vagyok éhes

szerintem 1500-ba simán belefér annyi, amitől nem leszel még éhes sem, de tényleg nézd át a táblázatokat, én is úgy kezdtem

2012. márc. 24. 20:31

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Reggel ennék Müzlit, és ebédig ha megéhezem valami kevesebb kalóriás ételt, pl. sonka, kenyér. Ebédre amit anyám főz, de azt is mértékkel. Délután gyümölcs, vagy...

Multi Pro-t mikor javasoljátok mikor vegyem be? Vacsora illetve reggelinél? Vagy egyáltalán kötelező étkezésnél szedni? Reggel éhgyomorra nem jó?

Dalacin tönkretette a bélflórámat.2 hét kórház után itthon vagyok, diétáznom kell egy ideig. Tegnap nagyon jól esett a vacsora, kifli, sajt, sonka. Lehet, hogy...

Mikor érdemes kocogni? Reggel éhgyomorra vagy este, vacsora után két órával?

Tömegnövelőt szedek: a napi kajám: reggel tojásrántotta joghurt, ebéd -vacsora: rizs rántotthús, és mellette gyúrok is, lesz valami eredménye ennek így? Jól csinálom ezt kezdésnek?

Akinek sokáig alszik reggel a babája, azoknál hogy alakul a reggeli-tízórai-ebéd-uzsonna-vacsora időpontok? Nálunk kezd nagyon összezutyulódni egy nap!

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!