Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyit gyorsgyalogoljak egy nap?

Mennyit gyorsgyalogoljak egy nap?

Figyelt kérdés

Sok helyen olvastam ( többek között itt is ) h a gyorsgyaloglás mennyire hatásos:D és annyit szeretnék kérdezni, hogy egy nap mennyit gyorsgyalogoljak megfelelő diétával, stb hogy nyár végére leadjak 8 kg-t?( km-erben vagy órában)

előre is köszönöm ^^


2009. jún. 13. 22:16
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
Mindig az IDŐ számít. Tehát minimum 60 perc, 130-as pulzussal.
2009. jún. 13. 22:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
köszönöm!
2009. jún. 13. 22:22

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!