Milyen gyorsan fogyhatok?
20 kg-tól kellene megszabadulnom.Napi kétszer eszem főtt ételt és 1szer gyümölcsöt, többnyire almát.6 után nem étkezem. Alhasi, felhasi és csípő gyakorlatokat végzek és mától elkezdtem futni kb fél órát. Szerintetek milyen tendenciában tudok így fogyni???
Csak értelmes válaszokat várok, nincs szükségem arra, hogy lehordjanak és kritizáljanak...Köszi szépen:)
válasza:ha valaki fogyózni akar és ezt a kérdést olvassa üzenem neki, hogy nem követendő ez a példa
sokminden hiányosság van ebbe a dologba ezért csak annyit mondok, hogy húz kg-t kb fél év alatt kényelmesen lefogyhatsz ha az akarod, hogy lógjon a bőröd és gyorsan visszaszedd akkor akár 2 hónap alatt is
ha szerinted ráér szép lassan szeretnéd akkor fél év-8 hónap
válasza: válasza:Nem értem a kérdést... ha nem lehet kritizálni, mi a kérdés? Írjam azt egy hülyeségre, hogy jó lesz, csináld csak? De ettől még baromira nem fog működni...
Ott indul a dolog, hogy heti fél kilót ajánlott fogyni, ha nem akarsz lógó bőrt, hulló hajat, száraz bőrt, veseproblémákat, stb. stb.
Úgyhogy szerintem nem a "milyen gyorsan" itt a kérdés.
A 6 után nem eszem pedig egy esetben állja meg a helyét, ha 9-kor lefekszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!