Túl sokat ettem volna?
Figyelt kérdés
Reggelire ettem egy csomag szeletelt csirkemell csemegét (80kcal) pár szelet abonett kenyérrel.
Aztán délelőtt ettem egy joghurtot (ezt lehet nem kellett volna)
Dél körül ettem egy főtt tojást abonettel.
Pár perce szintén egy főtt tojást abonettel, és 2 kiskanál mézet.
Ittam még egy pohár tejet is, amúgy csak vizet.
Most kicsit úgy érzem, hogy tele vagyok, szerintetek sokat ettem? Ma már csak gyümölcsöt egyek este?
Kb. egy órát mozgok mindennap.
2012. márc. 9. 15:10
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Hát, ha két kilóval kevesebb lennél akkor ez sok lenne, legalábbis így hogy ennyit mozogsz, bár a te korodban így is elmegy. De ezt csak azért tudom ilyen biztosan mert a varázsgömbömbe gyorsan megnéztem milyen joghurtot ettél hány gramm abonnettet és tojást, és kiszámoltam a tápanyag tartalmukat. Még szerencse hogy van varázsgömböm.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!