Szerintetek még kell fogynom? Ha igen akkor kb mennyit? (KÉP)
Tavaly január 1.-én kezdtem el a fogyókúrát, igaz a legelejéről nincs képem, azért nem csináltam mert azt gondoltam hogy úgy sem fog sikerülni lefogynom.
97,5 kg-mal kezdtem el a fogyókúrát. Most 71 kg vagyok.(177 cm)
A első (2011.11.) képen -20-21kg-nál tartottam, és a harmadik (2012.03.) képnél pedig most -26kg-nál. Vagyis az első, és a 3. kép között 5 max 6kg különbség van. (igaz hogy még nem nagyon látszik, de hónapok óta járok edzőterembe is, hogy valamelyest "formálódjak"..)
Az lenne a kérdésem, hogy szerintetek kell még fogynom? Ha igen akkor kb mennyit?
Előre is köszönöm a válaszokat! ;)
nekem is 32/f
csak hülyülök... sztem nem kell tovább fogyóznod csak esetleg karbantartani magadat grat a fogyáshoz
válasza:Vao, végre valaki aki normál tempóban fogyott le és egészséges, sikerült neki! Gratulálok, nagyon szép eredmény!
Szerintem fogyni nem kell tovább, de ha jobb testet akarsz akkor tarts ésszerű diétát és kezdj el izmot növeszteni ;)
válasza: válasza:Köszönöm szépen a válaszokat, és a gratulációkat, jól esik. :)
A válaszíró 81%-ban hasznos válaszokat ad:
Igen sikerült, egy évvel ezelőtt nem nagyon hittem benne, sőt... + mindenki azt mondta hogy úgysem fog sikerülni, és voltak olyan pillanatok amikor már én is elhittem és majdnem feladtam. De mégis kitartottam és sikerült .:)
A válaszíró 82%-ban hasznos válaszokat ad :
Persze nem hagyom abba az edzést, sőt még jobban rákapcsolok. :)
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!