Valakinek van bevált módszere? (többi lent)
Figyelt kérdés
A barátommal több mint egy éve vagyok együtt. Mióta vele vagyok kb csak gyors éttermekbe járunk, aminek meg is lett a hatása. Én híztam több mint 10 kg-t egy év alatt. Undorítónak érzem magam. A barátom semmit nem hízott. Szeretnék megváltozni és lefogyni.Jó lenne ha megint csinosnak érezném magam. Van valakinek valami bevált j fogyókúrája?
16/L 175 cm 75 kg
2012. márc. 4. 20:43
1/3 anonim válasza:
diéta aerob mozgás. diéta aerob mozgás. diéta aerob mozgás. fokozatos szénhidrát megszorítás, sok fehérjefogyasztás.
2/3 *gin* 
válasza:
válasza::) ugyanez a sztori :) 175/65-ről 77-re szintén a gyorséttermek miatt egy 185/68 örökké szálkás és hízni képtelen pasi mellett :D
nekem ez adott reménysugarat, és most már 67 vagyok :)
3/3 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen:)
igen, nálunk is ez van barátom egy grammot se szedett fel.:D
2012. márc. 5. 18:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!