Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Le tudnék így fogyni?

Le tudnék így fogyni?

Figyelt kérdés

15 éves,177 cm,64 kg-s lány vagyok...És van rajtam egy kis fölösleg...Az én koromban nem ajánlatos a diéta..Meg nem is akarok sokat fogyni,csak egy picit...hogy jobban érezzem magam a bőrömben...Elég,ha heti 3-4szer táncolok 25-30 percet és 6 után nem eszek?Lekéne mondanom azédességről is?Mer nagyon szeretem...És mennyi idő után látni majd változást rajtam?

2009. jún. 7. 15:13

1/1 anonim

válasza:

Előszür is légy türelmes, ne akarj egyből, mondjuk 10 kg-ot leadni, egyébként nem kell lemondani az édességről, csak mértékkel kell enni,szerintem 6 után azért lehet egy kis gyümölcsös joghurtot, vagy gyömölcsöt, vagy pl.: puffasztott

rizset enni. És ne felejtsd el hogy még növésben lévő szervezet a tiéd. Remélem tudtam segíteni.

2009. jún. 7. 15:21

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyni akarok szóval ezt mivel érhetem el a leghatásosabban?

Szeretnék fogyni! 13éves 159 cm vagyok és 55-57 kg között az a baj hogy nekem a fenekem a combom és a hasam problémás gyógyszerek nélkül szeretnék lefogyni. Tehát mit tegyek?

Szerintetek így letudok fogyni? :/ 12/l

Hogyan lehet tokából fogyni?

Mit lehet enni és hányszor? Fogyni szeretnék.

Tudok azzal fogyni, ha normálisan reggelizek, meg ebédelek, viszont a vacsorám 6 óra előtt van és már csak valami könnyűt eszek, pl. kis poharas natúr joghurtot?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!