Milyen otthon végezhető mozgással égethetem el a legtöbb kcal-t?
Figyelt kérdés
2009. jún. 6. 17:59
1/4 anonim 
válasza:
válasza:tegyél be vmi pörgős zenét és ugrálj, táncolj rá :) Még a kedved is jó lesz tőle és nagyon sokat éget!! közben végezhetsz ugrálós tornagyakorlatokat is az is jó
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Dnb X-Step egy órán keresztül. Kb. 2000 kalória biztos lemegy ha bírod...
3/4 anonim válasza:
válasza:Házimunka..nem vicc, komolyan...megmozgatja az egész testet, a ház is tiszta lesz. Ha zenét hallgatsz közben, nem olyan unalmas.
4/4 Krisz85 válasza:
válasza:Valami fitness dvd, vagy veszel egy futópadot, szobakerékpárt stb
Esetleg otthoni kézisúlyzós edzéssel is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!