Miért lett puhányabb a testem? (hasam) Diéta, edzés mellett?
Figyelt kérdés
Diétázom, jobban mondva életmódot váltottam. Egészségesen eszem, kalóriát, ch-t és fehérjét számolok. Melette edzem. Napi 20perc HIIT kkardio, és 20-40 perc erősítő edzés. Fogytam is dec. 5 óta kb 14 kg-t. A hasamon már látszanak az izmok, különösen a felső hasizmok. Viszont még mindig van rajta zsírréteg. És azt vettem észre, hogy nem tudom hogy mondjam, de lágyabb lett a zsírréteg. Eddig tömöttebb szerkezetű volt, most meg olyan puha, meg a bőröm is. Ettől függetlenül biztos hogy nem izomvesztés az oka, mert azt m,ár szépen lehet látni és tapintani, csak a felette lévő háj meg bőr puhány lett. Ez mitől van?????? Idegesítőő.(btw lehet hülye kérdés)
176cm/67 kg 17L
2012. febr. 19. 21:49
1/1 anonim válasza:
A zsirsejtek mérete csökkent, az azkat körülvevö zsövetek meg még nem húzodtak össze - és "üresen" lettek, Ez eddig teljesen jó, idövel ez is megszünik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!