Pajzsmirigy alúlműködéssel küzdők! Ti tudtok fogyni? Ha igen, hogy csináljátok? Valaki adjon nekem légyszí tanácsot, ötletet.

nekem is prolemam van a pajzsmiriggyel, bar nemtudom h alulmukodes vagy tulmukodik,mert nem megyek el vele orvoshoz, utallom orvosokat és nem is bízok bennuk, de sokan mondjak h strummam van mert vastag a nyakam vagy ilyesmi,mind1, ez nem is lenyeges, de elvoltam hízva, 100kg felul voltam, és most vagyok 85kg pár hónap alatt fogytam, abahagytam a lisztes dolgok evését és semmi cukor. szerintem az életmod váltás segít. :)