Valami olyan KONKRÉT edzés gyakorlat, ami tutkó használ a has feszesítésére?
Figyelt kérdés
2012. febr. 7. 17:20
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Na te tuti lány vagy. :)
Ez a feszesítés érdekes kifejezés. Mindegy nem bonyolódok bele.Csináld ezt:
vagy ezt
http://www.youtube.com/watch?v=44mgUselcDU
tulajdonképpen mindegy milyen programot követsz és milyen gyakorlatokkal, a lényeg hogy szisztematikusan növekedjen a terhelés, és bukásig csináld. és 2edzés közt legyen 1pihenőnap
2/2 A kérdező kommentje:
Lány vagyok :) kösz a tippet;)
2012. febr. 12. 07:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!