Ha most kezdek tornázni hányszor csináljak egy héten Rubint Rékát?
Figyelt kérdés
2012. febr. 6. 21:49
4/8 A kérdező kommentje:
Én is minden nap csinálok 20 perces blokkokat.
Akkor így valszeg jó is lesz.
2012. febr. 7. 09:27
5/8 anonim válasza:
Minden második nap szabad csak! Az izmoknak is szükségük van pihenésre. Persze a szünnapokon is csinálhatsz valami enyhe mozgást, de a Réka tornát szigorúan csak minden másnap szabad.
6/8 anonim 
válasza:
válasza:Azt a pipimozgást? :D:D:D Nyugodtan csináld, heti 1 pihenőnap bőven elég. :D
7/8 anonim válasza:
válasza:Heti 3-szor bőven elég, így is szépen fogyok.
8/8 anonim válasza:
szia.:) én 2hétig csináltam, heti 3-4x, mindig egy órát, emellett diétáztam, és a 2hét alatt lement majdnem 3 kiló.
sok sikert! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!