Ha 1 hétig mindennap 40 percet tornázok akkor kb mennyit fogyhatok?
Figyelt kérdés
2012. febr. 3. 16:16
1/21 anonim 
válasza:
válasza:miért is fogynál pontosan? egy tornászt sem láttam, aki 0% testzsírra fogyott volna és ezért meghalt volna.
2/21 A kérdező kommentje:
aha értem de én 166 cm vok 72 kg :/
2012. febr. 3. 16:54
3/21 anonim válasza:
válasza:akkor talán valamivel kevesebbet kéne enni, és nem egy hétig tornázni, hanem heti 3-4 alkalommal keményen edzeni. ahogy időd/lehetőséged van.
4/21 A kérdező kommentje:
képzeld h 400 kcalt eszem meg
2012. febr. 3. 16:59
5/21 anonim válasza:
válasza:Ez meg azért van, mert nagyon okos vagy...
6/21 A kérdező kommentje:
oks
2012. febr. 3. 17:08
7/21 anonim válasza:
válasza:akkor javítok. mielőtt bármit csinálsz, legyen az a mai tornád, vagy alvás, vagy vacsora, tök mindegy.
itt ülsz a gép előtt, és olvass táplálkozásról. ennyire hülye már 13-14 éves kora után nem lehet egy ember, hogy tudatosan 400kcal-t eszik.
ez egy tőkehal intelligencia szintjét jelenti kb. vagy így akarsz öngyilkos lenni, ezt megértem, de arra meg vannak gyorsabb módszerek. a koplalás lassú és keserves halált okoz.
és előbb fognak leépülni az izmaid, mint bármi észrevehető fogyás lenne zsírból.
8/21 A kérdező kommentje:
pffffffffff
2012. febr. 3. 17:21
9/21 anonim válasza:
válasza:puffoghatsz, nem én eszem annyit mint egy 4-5 éves gyerek energia igénye.
10/21 anonim válasza:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!