Milyen napom volt ma?
Figyelt kérdés
R: 2 db tk. toast kenyér közé 1 db tojás.
Ebéd: Egy egész csirkecomb, 8 db párolt kelbimbóval.
V: 2 alma,1 körte,1 mandarin lereszelve és ezt megszórtam egy kis fahéjjal:)
Milyen volt? sok,kevés?
2012. febr. 1. 16:22
1/10 A kérdező kommentje:
És nagy baj lenne ha a vacsihoz kevernék egy kis gyümölcsjoghurtot?
2012. febr. 1. 16:30
2/10 anonim 
válasza:
válasza:Kevés!Hol a tizórai?Uzsonna?Vacsi meg nem jó...tizórainak jó lett vna.
3/10 anonim válasza:
válasza:Nem nem lenne..de még a vacsid mindig tizórainak tudom elképzelni..
4/10 anonim válasza:
válasza:Ez nagyon kevés...8 db kelbimbó? Ehettél volna 28-at is, vagy amennyi beléd fér...
A reggeli is nagyon kevés. Tízórai, uzsonna hol van? Vacsorára ehetsz párolt rizst csirkemellel, vagy sovány tejtermékeket. Ebéd után kerülni kell a magas szénhidráttartalmú ételeket, reggelire nyugodtan ehetsz többet, tésztaféléket ilyesmi ebédre mehet nyugodtan egy kevés. Estefelé több fehérje. Ha koplalsz, nem fogsz fogyni!
5/10 anonim válasza:
válasza:Ja és a csirkecomb helyett ehetsz sovány sertéshúst, marhahúst, más szárnyasokat, halat is.
6/10 anonim válasza:
válasza:Min reszelted le a mandarint? Felkarikáztad V-gyalun?
7/10 A kérdező kommentje:
A mandarint nem reszeltem, mivel nem lehet:) meg felesleges.....
2012. febr. 1. 20:59
8/10 anonim válasza:
válasza:"2 alma,1 körte,1 mandarin lereszelve" --- emiatt kérdeztem :)
9/10 anonim válasza:
válasza:A gyümölcs egyébként se jó estére! Este fehérjét kell enni, én is most ettem párolt rizst...
10/10 anonim válasza:
válasza:abban aztán sok fehérje van :D bravo
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!