Ífy lassacskán fogyhatok?
Figyelt kérdés
Nos egy ideje nemigazán sportolok, talán lustasjágból, talán mert sokat kell tanulni a lényeg, hogy nyár óta felszedtem vagy 10kilot. Most két hetr kb kaptam egy biciklit az jó lenne ha minden étkezést követően bicajoznék kb 1 órát?
Így.mennyit fogyhatok?mondjuk 1hónap alatt? Most 186cm vagyok és 92kg
2012. jan. 31. 06:13
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Egyrészt nem tudom hogy oldod meg, hogy MINDEN étkezést követően bicajozzál, de felesleges is. Edd az eddigi adagjaid 70-80%-át, és heti 5x este biciklizz folyamatosan egy órát.
2/3 anonim válasza:
válasza:Evés után nem lehet sportolni. Hányni fogsz.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszi a tanácsokat megfogadom!
2012. jan. 31. 17:40
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!