Segitenetek? Adnatok tippeket? Mit es hogyan tegyek? Kb mennyi idobe fog telni?
Figyelt kérdés
40 kg-ot szeretnek leadni. konkret dolgokat irjatok legyszi ne csak altalanossagban pl feherje...konkretan
100kg L
2012. jan. 18. 17:00
1/5 anonim 
válasza:
válasza:kcal.hu
Napi bevitel maximum 1200 kalória, minimum 1000, a cukrot váltsd le édesitőszerre, a fehérlisztet is barnalisztre, és vizet, vagy zöld teát igyál, napi 5x étkezésbe oszd el az az 1000-1200 kalóriát pl (6:00-9:00-12:00-15:00-18:00) Járj el mozogni, úszás például.
2/5 anonim válasza:
válasza:minimum 1000? azt akarod, hogy felforduljon??!! minimum 1200 kell hogy ne haljon éhen...
3/5 anonim válasza:
válasza:Én majdnem a duplájáról kezdtem el 16 éves létemre [!] és nem haltam éhen egyáltalán, sőt valamikor meg sincs az ezer..
4/5 anonim válasza:
válasza:akkor sem egészséges... és az pedig a te bajod, ha így ettél.
5/5 anonim válasza:
válasza:Nem értem mi nem egészséges benne, napi 5x étkezem normálisan, csak elhagytam a cukrot meg egyéb dolgokat, első 2-3 nehéz aztán meg nem nagy ügy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!