Napi hány száz felülésnek lesz rövid időn belül látható eredménye?
Figyelt kérdés
2012. jan. 15. 09:06
1/6 anonim 
válasza:
válasza:30-50 száz felülésnek bőven látható eredménye lesz rövid időn belül.
2-5 száz már normális edzés, de normális has edzésnek nincsen semmi rövidtávú hatása.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:attól függ, ha meg van ereszkedve a hasizmod, akkor mindenképp.
3/6 anonim válasza:
válasza:Soha nem lesz látható eredménye, ha zsír fedi a hasizmokat.
4/6 anonim válasza:
válasza:a fa.szt nem. már 600 felülésnél elkezdhet kivásni a bőre, de ha 2000 után nem véres, akkor felajánlom hogy személyesen én segítsek. plusz 3000-4000 felülés már akkora munka, hogy odaba.sz a zsírégetésnek is.
5/6 A kérdező kommentje:
A zsír már lement róla. : )
2012. jan. 15. 11:33
6/6 anonim válasza:
válasza:akkor normális étkezéssel (izomfejlődéshez elég hús, energia és vitamin) és kitartó, kb. 2 naponta has edzéssel és hát edzéssel (1has 1 hát) nekikezdhetsz edzeni keményen a hasad.
asszem írtam, pár100 gyakorlat elég hasra, hátra is jó lenne közel ennyi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!