4 nap alatt lehet hízni 3 kg-ot?

64,2 kg voltam és most meg 67,6 kg lettem. Nagyon ki vagyok akadva mert már örültem, hogy kezdek emberformájú lenni és nem olyan, mint egy gömb. (170 cm magas vagyok).

Ebben a 4 napban karácsony volt ugye és kb. 2400-3000 begin_of_the_skype_highlighting              2400-3000      end_of_the_skype_highlighting kcal-t ettem meg. Egy olyan nap volt csak, amikor nem sportoltam (azaz nem kocogtam 1,5 órát).

A másik bajom meg az, hogy már vagy 4 napja nem voltam wc-n. Nem tudtam rendesen...na hát tudjátok. Szóval nem tudom, hogy mit csináljak, mert már úgy érzem, mintha egy nagy labda lenne a hasamban és nem akar kijönni.

Most bevettem 2 dulkolax-ot. Hátha segít. Én úgy gondolom, hogy nem lehet 4 nap alatt 3 kg-ot hízni. Szerintem ez a bennem levő salakanyag lehet...mármint a nagy része. Igazam van?

Légyszi segítsetek! Egyszerűen megőrülök, hogy megint mömmedt lettem, mint egy tehén.

A másik meg az, hogy rostot eszem most megint és normális kajákat (hús, tojás, zöldség), de egyszerűen nem akar megmozdulni az emésztésem.

Nem tudom, hogy mit csináljak...

???????????????????????!!!!!!!!!!!!