Mennyit kell mozognom és milyen étrendet kell követnem, ahhoz hogy lefogyjak 10 kg-ot egy év alatt?
Figyelt kérdés
Újévi fogadalmam, hogy lefogyok 10 kg-ot jövő szilveszterig. Barátokkal fogadtam, tehát muszáj lesz betartanom. 17 éves vagyok, 162 cm magas, 63- 60 kg. Futni szeretek, de a környéken nem lehet. Itthon szeretnék edzeni. Mit ajánlotok?2012. jan. 2. 13:15
11/13 A kérdező kommentje:
Nem eszem sokat.:)) Nem vagyok kövér, de van rajtam felesleg.
2012. jan. 24. 06:07
12/13 anonim 
válasza:
válasza:na még egyszer fussunk neki. a szomszéd 140 kilós gyerek sem eszik sokat... egy olimpikon úszóhoz képest..
13/13 A kérdező kommentje:
Köszönöm, nem vagyok egyik sem.:D
2012. máj. 12. 21:24
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!