A vacsoránál mindig elrontom a napomat, miket ehetnék ami segít a fogyásban?
Figyelt kérdés
2011. dec. 6. 12:16
1/7 anonim 
válasza:
válasza:majdnem mindegy, mert ha a vacsorával rontod el a fogyásod, akkor vélhetően egész nap sem ennek megfelelően eszel :/
így pedig ehetsz akármit vacsorára, legfeljebb javíthatsz kicsit az egész napi étkezéseden.
egyébként: [link]
2/7 anonim válasza:
Ha vacsorára fehérjét iszol, eltelít nem leszel éhes és hizni sem tudsz tőle!
3/7 anonim válasza:
válasza:A fehérjétől is lehet hízni ha több energiát visz be vele az illető mint amennyit kellene.
Azt mondod ha egy nap megeszek 5kg csirkemellet 2kg túróval akkor nem hízok? Akkor egész nap folyamatosan lehet ezeket zabálni megállás nélkül?Haha...
4/7 anonim válasza:
válasza:napi 5 kg csirkemell O_O
most szépen beleélem magam :D
5/7 anonim válasza:
Én igy fogytam le , vacsorára két evőkanál fehérje vízben feloldva...éhes sem voltam.. Nem hinném hogy hizna tőle:/:D:D:D
6/7 anonim válasza:
Jah és persze lehet hízni tőle...nem kell tömni a fejed
7/7 anonim válasza:
válasza:az adagokra figyelj
húst, halat, tojást, joghurtot, kefírt, túrót, sováyn sajtot, zöldségeket, gyümölcsöket, zöldségleveseket, savanyúságot, céklát, sülttököt
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!