Megvan egy átlag súlyom, és egy átlag amennyit eszek. Ha kevesebbet eszek, és vigyázok hogy mit + mozgok, fogyni fogok?

Figyelt kérdés

kcal számítás nélkül meg nagy koplalás nélkül is ? szerintem logikus.

2011. dec. 5. 17:54

1/2 yuda

válasza:

Így van, nem találtam hibát a logikádban :)

2011. dec. 5. 17:56

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Köszönöm :) Akkor azt hiszem meg van egy sajátos diéta!

2011. dec. 5. 17:59

Kapcsolódó kérdések:

Nagyon kövér vagyok? Mennyi kéne fogyni? Vagy ez még csak a "kicsit husi" kategória?

Lehet, úgy fogyni, hogy nagyon nincs lehetőségem a sportolni?

Öt napja alig eszem valamit és napi egy órát tornázok ma meg tegnap még többet. De ma hogy itthon voltam nem bírtam ki és ebédeltem rendesen. Lehet hogy ezzel...

Heti 4-5 alkalommal 2-3 óra jégkorizással lehet fogyni? Mellette egészséges, változatos étkezéssel, nem koplalással, csodadiétákkal.

Hogyan tudnék fogyni popsiról, combról és hasról?

Ha letekerek heti kb 30 kmt (az kb 1 órán át tartó átlag 29-30 km es sebességgel történő bicózás) és naponta megcsinálok kb 4x25-30 hasprést akkor azzal lehet...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!