Az izom a háj helyére beépül?
Figyelt kérdés
Kb. 10 kg súlyfelesleggel elkezdtem járni konditerembe gyúrni. Ha járok mondjuk heti 3x1 órát huzamosabb ideig, akkor az izom a háj helyére beépül? Vagy egyszerűen ráépül a hájra és ha mondjuk később leakarom dolgozni, akkor izomból fogok fogyni? Azért nem mindegy :D
Egyébként ha így járok 1-2 évig ki tudom magam gyúrni?
előre is köszönöm a válaszokat :)
2011. nov. 24. 16:58
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha eljársz gyúrni, akkor az izom a háj alá fog beépülni.
2/5 anonim válasza:
válasza:És utána meg lekell dolgozni az izomról a hájat kardióval,hogy szálkás legyen az izomzatod.
4/5 anonim válasza:
Az izmod úgy nől, hogy az erőkifejtéstől elszakadnak=elpusztulnak az izomsejtek. Minden elhalt sejt helyére a szervezeted 2őt növeszt, ha rendszeresen gyúrsz azt érzi a szervezeted és csökkenni fog a növekedési idő is.
Az izom nehezebb mint a zsír. A zsírszövet tápanyagot és zsírban oldódó vitaminokat tartalmaz. Ha gyúrsz ezt elégeti a szervezeted és izmot 'gyárt' belőle.
5/5 anonim 
válasza:
válasza:hát ezzzz.. elég sarkos volt.. mint egy 8-szög.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!