Karácsonyig mennyit fogyhatok így?
Figyelt kérdés
160cm/48 kg vagyok.Rendszeresen edzek(konditeremben), de csak súlyzós edzést végzek.Egészségesen táplálkozok, de nem fogyókúráztam eddig.Most viszont elhatároztam, hogy karácsonyra fogyok egy pár kg-ot. 3-4kg jó lenne, ha lemenne addigra.Ha napi 1300 kcalt eszek+a súlyzós edzések mellé beiktatok heti 1-2 aerob edzést is, szerintetek mennyit fogyok?2011. nov. 20. 20:48
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Miért karácsonyig? Hogy rázabálhass? Hízni szeretnél? Mert akkor csak csináld.
Nem kell fogynod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!