Miért nem javasolják diéta alatt a tejtermékeket és a tejet?

13.15-nek köszi szépen :) Ráadásul a tojást kifelejtettem a felsorolásból, mert ugyebár azt sem szabad enni a koleszterin miatt... :)

Aczél, nem értem tisztán amit válaszoltál, pont az volt a kérdés, hogy mit ehetne az ember az egészség és az életminőség érdekében, ha tényleg minden ártalmas. Amúgy nagyon kíváncsi vagyok Izmael válaszára, mert nem kötözködésből írtam amit írtam, hanem tényleg le vagyok döbbenve, hogy itt tartunk, hiába próbálok egészségesen étkezni, mindig szembesülnöm kell azzal, hogy bármit is fogyasztok, az bizony nem egészséges. :(

"egs. másnak meg túlmutat az egész az életben maradáson. bejönnek egyéb tényezők, mint élet minőség, egészség."

ezt arra írtam, hogy ezért foglalkoznak sokan az elfogyasztott élelmiszerek minőségével, ezért nem eszünk fehér kenyeret, cukrot, vagy éppen ezért figyelünk a tejtermékek fogyasztására is (pontosabban a mennyiségére).

valakinek írtam ebből a topicból privátban az élelmiszer, táplálkozás kockázati tényezőknek egy racionális kezelését, elküldhetem neked is, ha érdekel.