Lifetilt-es blog: Hol a lényeg?

Elkezdtem olvasni, ami elég nagy áldozat tőlem, mert a stílusa nagyon zavaró. Végigolvastam a tudatos táplálkozás 1-3-ig, nézegettem edzésterveket is, de a baj az, hogy nem akarok konditerembe járni..

Meg igazán a Petra és Laura blogjában is nem találom a sok rizsa közt a lényeget..

Ha jól értelmezem, a nagyon sok fehérje evészettől meg a konditermes edzésprogramtól fogytak le?

tudom, hü-lye a kérdés, de nem érdekel, akármilyen szépen fogalmazok, mindig a kérdez ő lesz a hül.ye a végén..