Létezhet ilyen? Egyik haverom fejébe vette,hogy kipróbálja.. Szerintem nem éri meg, mert egyoldalú, de nem tudom meggyőzni.

Azért hiszem el mert egy haverom úgy fogyott le 20 kg-ot, hogy olvasta a szétválasztós diéta lényegét, hogy egyszerre csak egyféle kategóriájú étel kerüljön a gyomorba, szénhidrát vagy fehérje stb..; ezért okosan :D kitalálta, hogy akkor ő grillcsirkét fog csak enni. Reggelire 1 grillcsirke, ebédre 1 grillcsirke, vacsorára 1 grillcsirke. Ez ment 2 hónapig, natúr üresen magában mentek a csirkék az arcába. :) 2 hónap alatt 20 kg-ot lefogyott!

Még annyit, hogy valóban egyoldalú, de rövid távon szerintem ez nem okoz kárt, csak ha több hónapig tart egy ilyen diéta.

A grillcsirkés diétában van ráció, lévén hogy sok fehérjét vitt be. Ellenben a babkonzervtől maximum telefinghatod a lakást.