Ez ér valamit? Valaki segitene?
Figyelt kérdés
http://www.youtube.com/watch?v=cfXX4PQxYK0&feature=relmfu http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474ha ezt minden este megcsinálom???persze mellette normális kaja meg minden,de szerintetek ér valamit?15/L2011. okt. 4. 21:17
1/1 anonim 
válasza:
válasza:attól függ, mi a célod.
az állóképességed biztosan növeli
de ettől önmagában se fogyni, se izmosodni nem lehet. a fogyáshoz (gondolom inkább ez a célod) 40-60 perc kitartó aerob mozgás kell (kocogás, séta, bicikli, tánc, úszás...)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!