Testzsír %! Ez normális? XD

Nekem is elég nagy baromságot írt ki, ahhoz képest. Már megnéztem egy másik oldalon is, az azért reálisabbat hozott.

Valaki kérdezte itt a mell nagyságomat, képet nem fogok felrakni, de a méretem az 85/B. Szóval annyira nem nagy!

De igen, egy 10-est jó lenne leadni, vagy legalább 8 kg, és azt tartani. Már azzal is meg lennék elégedve. A legnagyobb bajom az, hogy IMÁDOK enni, és nehéz megállni. :D

Igen, igen, ezek mind logikus megközelítések. A baj csak az, hogy ma is megvolt a kísértés a dugigzabálommagam érzésre(családi buli volt, rengeteg kajával).

Már nagyon ideje lenne a vékonynak, egészségesnek lenni életmódra váltanom, hiszen ha nem most, akkor mikor? 30 évesen? 30 évesen szeretnék úgy kinézni mint egy 23 éves, szóval tényleg ideje belekezdenem.

A mozgás lesz a megoldás, hiszen szeretek mozogni, és kell is hogy igazán lefárasszam magam. Csak ideje lenne már elkezdeni :D