Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogy nézek ki? Mennyit kell...

Hogy nézek ki? Mennyit kell fogyjak?

Figyelt kérdés

Kérdéseim:

1. kb 170 cm vagyok, hány kilónak tűnök?

2. mennyit kell fogyjak, vagy formálódjak?


[link]


2011. szept. 15. 15:42
 1/10 anonim ***** válasza:
100%

kb 65-70 közé tennélek

szerintem 5 kilónál nem kell többet fogynod, de nagyon-nagyon sokat sportolj, mert formátlan vagy

a feneked nem tudom megítélni, de ez a bugyi nagyon gáz :D

2011. szept. 15. 15:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:
köszi a segítséget, igen tudom, hogy az...lol
2011. szept. 15. 15:46
 3/10 anonim ***** válasza:
100%

mamabugyi :D

amúgy nem rossz, csak sportolni kéne, no meg formásodni.

2011. szept. 15. 15:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
100%
Az a bugyi tényleg nagyon gáz :D:D
2011. szept. 15. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim válasza:
100%
70 körül . szerintem max 5 kilót kellene fogynod viszont ajánlom a futást ami karcsúsítja a combodat és a hullahoppozást a derekadra valamint az ugrólötelezést
2011. szept. 15. 16:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
100%
66 kiló körül lehetsz, 5-6 kiló van rajtad, sport, sport, sport!
2011. szept. 15. 16:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
100%
olyan kocka alakod van sportolj és akkor lesz derekad olyan 65-70kg lehetsz egy 6-7kg le kéne dobnod
2011. szept. 15. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
100%
hengeralak:( 65
2011. szept. 15. 20:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim válasza:

Nincs derekad, ez az egyetlen szembetűnően rossz az alakodban, amúgy meg átlagos, nem rossz ez, csak nem a legjobb.

Szerintem alkati kérdés... ha olyan az alkatod, hogy nincs derekad, akkor 62 körül, ha nem olyan 65.

Szerintem ne kilóban mérd a fogyást, főleg ha elkezdesz sportolni, mert az izom miatt csak nőni fog a súlyod.

Kezdj otthon tornázgatni, keress különböző területekre való gyakorlatokat, én is csak ajánlani tudom a hulahoppkarikát, az ugrókötelet és a futást, a legegyszerűbbek, nem feltétlenül kell elkezdened sportolni.

2012. jan. 3. 18:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
kb.67 kg lehetsz es inkabb formasodnod kene mint fogynod
2012. júl. 14. 13:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!