Hány kcal, fehérje és ch lehet egy gyümölcsös Cserpes joghurtban?

Egészen konkrétan semmi nincs ráírva. Illetve ennyi: Pasztőrözött tej, ribizli (8%), cukor, joghurt kultúra. Zsírtartalom legalább 3%

És 250g-s.

Na akkor még egy kérdés - a számolás nem erősségem, de ebben a beltartalom számolásban meg full kezdő vagyok.

Ha a fehérje nem g-ban, hanem százalékban van megadva (mint ahogy a zsír is, és a szénhidrát is) az azt jelenti, hogy a 250 g x százalékát kell vennem?

Tehát 250 g a joghurt, aminek a fehérjetartalma 2,8% akkor 7g fehérje van benne, a ch tartalom 13,17% tehát 33g ch?

Jól számoltam?

Mint a mellékelt ábra mutatja, szerintem ment is, excelbben büdzséből jutalékot számolni sem szokott gondot okozni, és a közgáz szigorlatot is megoldottam valahogy, csak már nem tegnap volt :)

De abban nem vagyok biztos, hogy ilyenkor ezt kell számolni. Tehát hogy ez a % azt jelenti, hogy a teljes 250g-nek az x%-a fehérje.

Bocs, ha hülyeséget kérdeztem, megerősítést kértem, hogy reálisak-e a számok, mert sosem figyeltem ezeket, nem tűnne fel, ha tizedes jegyekkel elszámolnám.