3 hete egészségesen étkezem, mozgok - mégsem megy le 1 gramm sem. Miért nem? Mit csinálok rosszul?
Figyelt kérdés
178 cm és 60 kg vagyok (könnyű csontozatú). A versenysúlyom 56 kg. Ez a 4 kiló plusz rajtam nagyon látszik: has+csipő, még a karácsonyi vacsik alatt szedtem fel. 1 hónapja próbálok egészségesebben étkezni, nem iszom cukros üdítőt, felhagytam a túró rudival, chips-el. Heti 3* mozgok kb 30 percet aktívan, 1 hete iszom Naturland salaktalanító teakeveréket. Mégsem megy le 1 gramm sem! Mit csinálok rosszul?? :(2009. ápr. 21. 10:44
1/6 anonim 
válasza:
válasza:De, szerintem az agyad folyamatosan sorvad és az üres helyen víz lesz, így a súly állandó.
Miazhogy versenysúly? Mi a testösszetételed? Gondolom a csontjaidon lötyög egy kis zsírréteg, semmi izom...Ne fogsz fogyni.
2/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen ezt a stílusos hozzászólást, iszonyatosan nagy értelmi képességeidről tettél tanúságot. Szerencsére izmos vagyok, versenyszerűen táncolok...valószínű mindaz amit írtál csak sorvadó agyad szüleménye, vagy a vízé ami a helyén van...különben sajnálom a körülötted élőket a stílusod miatt...
2009. ápr. 21. 14:37
3/6 anonim válasza:
válasza:ha fogyni szeretnél a heti 3*30 perc az elég kevés..amúgy szerintme azért nembirsz mer már nem nagyon van miböl. a 178cm-hez a 60 kg már túlságosan is sovány. Minek akarsz még soványabb lenni? inkább tornázz többet.(erősítst)
4/6 anonim válasza:
válasza:Üdv, Az első hozzászóló vagyok.
Lehet, hogy egy kicsit nyers voltam, de a második hozzászóló ugyanazt mondta, mint én...
Egyébként köszi, a körülöttem élők rendben vannak, a feleségem és a gyerekem imád, a munkahelyemen megbecsülnek, és rengeteg barátom van, szerencsére semmiféle idióta frusztrációm nincs.
5/6 anonim válasza:
válasza:Akkor fogsz fogyni ha semmit nem eszel! Neked nem fogynod kéne, hanem alakot formálni, ha zavar a csípőd meg a hasad. Csinálj arra a testrészre gyakorlatokat!
6/6 anonim válasza:
válasza:Ja, de ha sportolsz akkor muszáj enned, ha csak nem akarsz öngyilkos lenni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!